บทความสมุนไพรธรรมชาติ

เกร็ดน่ารู้

น้ำฝัก สมุนไพรเพื่อสุขภาพ พิชิตโรค น้ำสัปรด

คุณประโยชน์ด้านสมุนไพร
ส่วนผสม เนื้อสัปรด 1 ผล
น้ำเชื่อม 1 ช้อนคาว
น้ำเปล่า 14 ช้อนคาว
เกลือป่นผสมไอโอดีน

วิธีทำนำสัปรดไปปอกเปลือกแล้วล้งให้สะอาด คั้นเอาเฉพาะน้ำ ใส่น้ำเชื่อม น้เปล่าและเกลือป่น ถ้าชอบรสชาติแบบไหนก็ลองใส่ส่วนผสมเติมลงไปตามต้องการ ถ้าต้องการเก็บไวดื่มควรตั้งไฟให้เดือดไว้ประมาณ 3-5 นาที
คุณค่าทางอาหารมีแคลเซียม พอสฟอรัสมาก ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน มีวิตามินซี เกลือแร่ ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและมีเอนไซม์ย่อยโปรตีน ชื่อบรอมิเลนช่วยย่อยโปรตีนไม่ให้ตกค้างในลำไส้ พบมากในแกน เปลือก ก้าน และน้ำของสัปรด
คุณค่าทางยาช่วยย่อยอาหาร ลดอาการแน่นท้อง ลดอาการอักเสบ บวม ซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่สึกหรอ ช่วยบรรเทาอกาารแผลเป็นหนอง ช่วยขับปัสสาวะ แก้ร้อนในกระหายน้ำ แก้อาการบวมน้ำ ปัสสาวะไม่ออก บรรเทาอาการโรคบิด ช่วยย่อยอาหารพวกโปรตีน แก้ท้องผูก เป็นยาแก้โรคนิ่ว แก้ส้นเท้าแตก ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี ป้องกันความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง ช่วยให้เหงือกแข็งแรง

Share


เรื่องน่ารู้